LungeYoga forår

Har du KOL, astma, bronchitis? Til LungeYoga kommer vi hele kroppen igennem på nye måder. Kroppen styrkes og strækkes i nemme yogastillinger, hvor der er fokus på åndedrættet. Vi laver også åndedrætsøvelser. Hver gang begynder og slutter vi med en velgørende afspænding og du går herfra med fornyet energi, liv i kroppen og et smil på læben. Alle kan være med - vi tilpasser øvelserne efter din dagsform.

Kontakt Maj-Britt hvis du er interesseret og få mere information om kursusforløbet. 3051 1540.

Om Maj-Britt: Yogalærer og uddannet på DOF og Lungeforeningens kursus: "Det bedste liv lungerne kan trække: Hvordan tilrettelægges undervisningen for mennesker med lungesygdomme?"

 

Har du KOL, astma, bronchitis? Til LungeYoga kommer vi hele kroppen igennem på nye måder. Kroppen styrkes og strækkes i nemme yogastillinger, hvor der er fokus på åndedrættet. Vi laver også åndedrætsøvelser. Hver gang begynder og slutter vi med en velgørende afspænding og du går herfra med fornyet energi, liv i kroppen og et smil på læben. Alle kan være med - vi tilpasser øvelserne efter din dagsform.

Kontakt Maj-Britt hvis du er interesseret og få mere information om kursusforløbet. 3051 1540.

Om Maj-Britt: Yogalærer og uddannet på DOF og Lungeforeningens kursus: "Det bedste liv lungerne kan trække: Hvordan tilrettelægges undervisningen for mennesker med lungesygdomme?"

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: B01822
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-03-2020 11:15
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Handicap DKK 940,00
Handicap (Pensionist Rudersdal) DKK 840,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
10-03-2020 11:15 10-03-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
17-03-2020 11:15 17-03-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
24-03-2020 11:15 24-03-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
31-03-2020 11:15 31-03-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
14-04-2020 11:15 14-04-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
21-04-2020 11:15 21-04-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
28-04-2020 11:15 28-04-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
05-05-2020 11:15 05-05-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
12-05-2020 11:15 12-05-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
19-05-2020 11:15 19-05-2020 12:45 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
  • Start: 10-03-2020 11:15
    Slut: 10-03-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 17-03-2020 11:15
    Slut: 17-03-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 24-03-2020 11:15
    Slut: 24-03-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 31-03-2020 11:15
    Slut: 31-03-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 14-04-2020 11:15
    Slut: 14-04-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 21-04-2020 11:15
    Slut: 21-04-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 28-04-2020 11:15
    Slut: 28-04-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 05-05-2020 11:15
    Slut: 05-05-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 12-05-2020 11:15
    Slut: 12-05-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 19-05-2020 11:15
    Slut: 19-05-2020 12:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter

Underviser

Navn: Maj-Britt Zielke

Se CV her

Maj-Britt Zielke

Find vej

Adresse:
Birkerød Idrætscenter
(lokale 1.8)
Bistrupvej 1
3460 Birkerød