Yoga

Vi arbejder med en blid og intens yoga, som udfordrer, styrker og opbygger dig. Dit eget åndedræt guider dig. Du kommer ned i din krop og sindet kan holde en pause. Der er plads til gode grin og dyb koncentration. Vi afslutter med dybdeafspænding og således går du fra timen med ny energi.

OBS: der er ikke undervisning torsdag d. 5.10., da hele Idrætscentret er optaget af kommunalt arrangement.

 

Vi arbejder med en blid og intens yoga, som udfordrer, styrker og opbygger dig. Dit eget åndedræt guider dig. Du kommer ned i din krop og sindet kan holde en pause. Der er plads til gode grin og dyb koncentration. Vi afslutter med dybdeafspænding og således går du fra timen med ny energi.

OBS: der er ikke undervisning torsdag d. 5.10., da hele Idrætscentret er optaget af kommunalt arrangement.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: B82818
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 22-11-2018 17:00
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Almen DKK 900,00
Pens. Rudersdal DKK 800,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
22-11-2018 17:00 22-11-2018 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
29-11-2018 17:00 29-11-2018 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
06-12-2018 17:00 06-12-2018 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
13-12-2018 17:00 13-12-2018 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
20-12-2018 17:00 20-12-2018 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
03-01-2019 17:00 03-01-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
10-01-2019 17:00 10-01-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
17-01-2019 17:00 17-01-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
24-01-2019 17:00 24-01-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
31-01-2019 17:00 31-01-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
  • Start: 22-11-2018 17:00
    Slut: 22-11-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 29-11-2018 17:00
    Slut: 29-11-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 06-12-2018 17:00
    Slut: 06-12-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 13-12-2018 17:00
    Slut: 13-12-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 20-12-2018 17:00
    Slut: 20-12-2018 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 03-01-2019 17:00
    Slut: 03-01-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 10-01-2019 17:00
    Slut: 10-01-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 17-01-2019 17:00
    Slut: 17-01-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 24-01-2019 17:00
    Slut: 24-01-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 31-01-2019 17:00
    Slut: 31-01-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter

Underviser

Navn: Maj-Britt Zielke

Se CV her

Maj-Britt Zielke

Find vej

Adresse:
Birkerød Idrætscenter
(lokale 1.8)
Bistrupvej 1
3460 Birkerød