Yoga M/K

Få det bedre gennem yoga. Yoga modvirker stress og er en metode, der får krop og sind til at samarbejde. Yoga bringer velvære, ro og balance til sindet gennem øvelser og afspænding. Yogaøvelserne gør kroppen harmonisk, sund, stærk og smidig, fjerner muskelspændinger, giver større kropsbevidsthed og mere energi. Grundig vejledning i udførelsen af de klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker. Vi afslutter med dybdeafspænding.

OBS: omklædning og materialer er flyttet til lokale 2.1.
Det vil derfor være en god ide at benytte indgangen fra J. Mantziusvej 7 A, dvs. den indgang, der vender ud mod P-pladsen ved kirken.

Få det bedre gennem yoga. Yoga modvirker stress og er en metode, der får krop og sind til at samarbejde. Yoga bringer velvære, ro og balance til sindet gennem øvelser og afspænding. Yogaøvelserne gør kroppen harmonisk, sund, stærk og smidig, fjerner muskelspændinger, giver større kropsbevidsthed og mere energi. Grundig vejledning i udførelsen af de klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker. Vi afslutter med dybdeafspænding.

OBS: omklædning og materialer er flyttet til lokale 2.1.
Det vil derfor være en god ide at benytte indgangen fra J. Mantziusvej 7 A, dvs. den indgang, der vender ud mod P-pladsen ved kirken.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: B82812
Status: Igangsat
Første møde: 11-09-2018 10:40
Mødegange: 28
Lektioner: 56
Undervisere: Judith MacRipp-Johannsen
Priser:
Almen DKK 1.980,00
Pens. Rudersdal DKK 1.760,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
11-09-2018 10:40 11-09-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
18-09-2018 10:40 18-09-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
25-09-2018 10:40 25-09-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
02-10-2018 10:40 02-10-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
09-10-2018 10:40 09-10-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
23-10-2018 10:40 23-10-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
30-10-2018 10:40 30-10-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
06-11-2018 10:40 06-11-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
13-11-2018 10:40 13-11-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
20-11-2018 10:40 20-11-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
27-11-2018 10:40 27-11-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
04-12-2018 10:40 04-12-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
11-12-2018 10:40 11-12-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
18-12-2018 10:40 18-12-2018 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
01-01-2019 10:40 01-01-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
08-01-2019 10:40 08-01-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
15-01-2019 10:40 15-01-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
22-01-2019 10:40 22-01-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
29-01-2019 10:40 29-01-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
05-02-2019 10:40 05-02-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
19-02-2019 10:40 19-02-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
26-02-2019 10:40 26-02-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
05-03-2019 10:40 05-03-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
12-03-2019 10:40 12-03-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
19-03-2019 10:40 19-03-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
26-03-2019 10:40 26-03-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
02-04-2019 10:40 02-04-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
09-04-2019 10:40 09-04-2019 12:10 2,00 Spejlsalen Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 11-09-2018 10:40
    Slut: 11-09-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 18-09-2018 10:40
    Slut: 18-09-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 25-09-2018 10:40
    Slut: 25-09-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 02-10-2018 10:40
    Slut: 02-10-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 09-10-2018 10:40
    Slut: 09-10-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 23-10-2018 10:40
    Slut: 23-10-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 30-10-2018 10:40
    Slut: 30-10-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 06-11-2018 10:40
    Slut: 06-11-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 13-11-2018 10:40
    Slut: 13-11-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 20-11-2018 10:40
    Slut: 20-11-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 27-11-2018 10:40
    Slut: 27-11-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 04-12-2018 10:40
    Slut: 04-12-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 11-12-2018 10:40
    Slut: 11-12-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 18-12-2018 10:40
    Slut: 18-12-2018 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 01-01-2019 10:40
    Slut: 01-01-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 08-01-2019 10:40
    Slut: 08-01-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 15-01-2019 10:40
    Slut: 15-01-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 22-01-2019 10:40
    Slut: 22-01-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 29-01-2019 10:40
    Slut: 29-01-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 05-02-2019 10:40
    Slut: 05-02-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 19-02-2019 10:40
    Slut: 19-02-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 26-02-2019 10:40
    Slut: 26-02-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 05-03-2019 10:40
    Slut: 05-03-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 12-03-2019 10:40
    Slut: 12-03-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 19-03-2019 10:40
    Slut: 19-03-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 26-03-2019 10:40
    Slut: 26-03-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 02-04-2019 10:40
    Slut: 02-04-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød
  • Start: 09-04-2019 10:40
    Slut: 09-04-2019 12:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Spejlsalen
    Sted: Mantziusgården i Birkerød

Underviser

Navn: Judith MacRipp-Johannsen

Se CV her

Judith MacRipp-Johannsen

Find vej

Adresse:
Mantziusgården i Birkerød
(Spejlsalen)
J. Mantziusvej 7A
3460 Birkerød