Her og nu

Yoga

Vi arbejder med en blid og intens yoga, som udfordrer, styrker og opbygger dig. Dit eget åndedræt guider dig. Du kommer ned i din krop og sindet kan holde en pause. Der er plads til gode grin og dyb koncentration. Vi afslutter med dybdeafspænding og således går du fra timen med ny energi.

OBS: der er ikke undervisning torsdag d. 5.10., da hele Idrætscentret er optaget af kommunalt arrangement.

 

Vi arbejder med en blid og intens yoga, som udfordrer, styrker og opbygger dig. Dit eget åndedræt guider dig. Du kommer ned i din krop og sindet kan holde en pause. Der er plads til gode grin og dyb koncentration. Vi afslutter med dybdeafspænding og således går du fra timen med ny energi.

OBS: der er ikke undervisning torsdag d. 5.10., da hele Idrætscentret er optaget af kommunalt arrangement.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: B92828
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 21-11-2019 17:00
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Almen DKK 1.480,00
Pens. Rudersdal DKK 1.325,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
21-11-2019 17:00 21-11-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
28-11-2019 17:00 28-11-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
05-12-2019 17:00 05-12-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
12-12-2019 17:00 12-12-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
19-12-2019 17:00 19-12-2019 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
09-01-2020 17:00 09-01-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
16-01-2020 17:00 16-01-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
23-01-2020 17:00 23-01-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
30-01-2020 17:00 30-01-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
06-02-2020 17:00 06-02-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
20-02-2020 17:00 20-02-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
27-02-2020 17:00 27-02-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
05-03-2020 17:00 05-03-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
12-03-2020 17:00 12-03-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
19-03-2020 17:00 19-03-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
26-03-2020 17:00 26-03-2020 18:30 2,00 lokale 1.8 Birkerød Idrætscenter
  • Start: 21-11-2019 17:00
    Slut: 21-11-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 28-11-2019 17:00
    Slut: 28-11-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 05-12-2019 17:00
    Slut: 05-12-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 12-12-2019 17:00
    Slut: 12-12-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 19-12-2019 17:00
    Slut: 19-12-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 09-01-2020 17:00
    Slut: 09-01-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 16-01-2020 17:00
    Slut: 16-01-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 23-01-2020 17:00
    Slut: 23-01-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 30-01-2020 17:00
    Slut: 30-01-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 06-02-2020 17:00
    Slut: 06-02-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 20-02-2020 17:00
    Slut: 20-02-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 27-02-2020 17:00
    Slut: 27-02-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 05-03-2020 17:00
    Slut: 05-03-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 12-03-2020 17:00
    Slut: 12-03-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 19-03-2020 17:00
    Slut: 19-03-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter
  • Start: 26-03-2020 17:00
    Slut: 26-03-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: lokale 1.8
    Sted: Birkerød Idrætscenter

Underviser

Navn: Maj-Britt Zielke

Se CV her

Maj-Britt Zielke

Find vej

Adresse:
Birkerød Idrætscenter
(lokale 1.8)
Bistrupvej 1
3460 Birkerød