1. DOF fritidsskoler
  2. Alle hold
  3. Bevæg dig
  4. Yoga M/K

Yoga M/K

Få pladser Yoga hold

Få det bedre gennem yoga. Yoga modvirker stress og er en metode, der får krop og sind til at samarbejde.

Yoga bringer velvære, ro og balance til sindet gennem øvelser og afspænding.

Yogaøvelserne gør kroppen harmonisk, sund, stærk og smidig, fjerner muskelspændinger, giver større kropsbevidsthed og mere energi. Grundig vejledning i udførelsen af de klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker.

Vi afslutter med dybdeafspænding.

Der er en enkelt  ledig plads, så hvis du har lyst til at komme i gang, kan du aftale en prøvetime.
Ring til Lena Becker på tlf.70 20 65 74.

Undervisningssted

Mantziusgården i Birkerød
Johan Mantzius Vej 7a
3460 Birkerød
Spejlsalen

Praktisk information

Hold nr:
B42812
Status:
Få pladser
Første møde:
10.09.24 kl. 10:45
Sidste møde:
22.04.25 kl. 10:45
Mødegange:
28
Lektioner:
56

Pris

ALMEN
DKK 2690,00
Mødegange

  • Tirsdag 10.09.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 17.09.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 24.09.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 1.10.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 8.10.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 22.10.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 29.10.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 5.11.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 12.11.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 19.11.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 26.11.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 3.12.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 10.12.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 17.12.24 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 7.01.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 14.01.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 21.01.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 28.01.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 4.02.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 18.02.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 25.02.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 4.03.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 11.03.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 18.03.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 25.03.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 1.04.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 8.04.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

  • Tirsdag 22.04.25 kl. 10:45 - 12:15

    Sted: Mantziusgården i Birkerød
    Johan Mantzius Vej 7a

    Lokale: Spejlsalen

My Project (3)

Judith MacRipp-Johannsen